風邪が治らず頭痛と微熱が続くのは副鼻腔炎かも?鼻うがいで改善か【急性蓄膿症】

公開日: : 最終更新日:2016/08/28 健康 , ,

副鼻腔炎の頭痛がつらい。

ここ数年、長引く風邪を年に一回のペースでひくようになっった。

普通の風邪なら高熱が出ても一晩寝れば回復するのに、どうも様子が違っている。咳やくしゃみ、鼻水などの症状がなく、「頭痛」と「微熱」だけが続くのだ。毎回、2週間経つと治る。

実はこれが、風邪ではなく急性副鼻腔炎だったのだ。

スポンサードリンク

副鼻腔炎とは

鼻腔(びくう。鼻の穴)の奥には、鼻腔とつながり頭蓋骨に覆われた空間がある。

fukubikuu
画像引用元: くさの耳鼻咽喉科

  • 前頭洞
  • 篩骨洞
  • 上顎洞
  • 蝶形骨洞

この4つの空洞のことをまとめて「副鼻腔」という。
副鼻腔の粘膜が細菌感染して炎症を起こし、膿がたまった状態が「副鼻腔炎」である。

「急性副鼻腔炎」と「慢性副鼻腔炎」がある。

原因

急性副鼻腔炎

多くは、鼻かぜやアレルギー性鼻炎が発端となって、粘膜が細菌や真菌に感染することで起こる。飛行機などの気圧の変化が原因となる場合もある。
急性副鼻腔炎のほとんどは1~2週間で完治するが、罹患期間が1ヶ月以内ならば急性と定義される。

慢性副鼻腔炎

急性副鼻腔炎を放っておいて悪化すると、鼻腔と副鼻腔をつなぐ排泄路が粘膜の腫れでふさがれ、さらに膿がたまり慢性副鼻腔炎となる。
症状が2~3ヶ月以上継続するものを慢性副鼻腔炎という。

■ 「蓄膿症」と「副鼻腔炎」
一般に「蓄膿症」と呼ばれるのは「慢性副鼻腔炎」のことである(慢性蓄膿症とは言わない)。急性副鼻腔炎のことは「急性蓄膿」または「急性蓄膿症」と呼ばれる。

症状

副鼻腔炎の症状には次のようなものがあげられる。

  • 頭痛
  • 頭重感
  • 顔面痛
  • 鼻づまり
  • 黄色や黄緑がかった鼻汁
  • 後鼻漏(こうびろう)
  • 発熱
  • 嗅覚低下
  • 集中力の低下
  • 倦怠感、やる気が出ない

一人にすべての症状が起きるわけではないが、特徴的な症状は「顔面痛」である。眉や頬骨の辺りが痛いような、こっているような感じになり、指でぎゅっと押したくなる。

後鼻漏は、鼻水が上あごから喉に垂れてくる症状だ。とても気持ち悪い。

治療

副鼻腔炎の治療は、投薬を中心に行われる。抗生物質や膿を溶かす薬などが処方される。通院では鼻ネブライザー(吸入)などの処置を行う。
発症1ヶ月以内の副鼻腔炎は4週間薬を飲めば90%治るといわれている。

慢性副鼻腔炎で症状が進んでしまうと、薬では治りにくいため、内視鏡を使用しての手術となる場合もある。

ここがつらいよ!

fukubikuuen-tsurai

今年、私が急性副鼻腔炎になったときの症状だ。辛かった順にランキングにするとこんな感じだ。

  1. 集中力が低下/続かない
  2. 眠気
  3. やる気が出ない
  4. 顔面痛
  5. 頭痛、頭重感
  6. 後鼻漏
  7. 微熱

経験した人はおわかりだろうが、本当に嫌なものだ。

寝ても寝てもまだ眠い、「眠気」と「集中力低下」「やる気が出ない」のが本当につらい。
20~30分も集中するともう頭の中がどんよりしてくる。本さえ読めなくなり、ボーっとするか寝るしかなくなる。

一日中鈍い頭痛と顔面痛があり、頭が重い。ときどき頭痛薬を飲むと少しの間良くなる。
37.0℃程度の微熱が続く。ときどき寒気もある。だるい。
後鼻漏で口の中に鼻水のような膿が落ちてくる。吐き出さないと気持ちが悪いわけで、外出時はティッシュペーパーがいくらあっても足りない。ただ、私の場合鼻づまりはなく、鼻をかむことはほぼなかった。

耳鼻科へ

これまでは風邪と思い込んで医者に行かずにいたが、毎度のこの症状がまた2週間になると思うとしんどかったので、今回は、早めに行ってみることにした。
症状が出てから2~3日で耳鼻科に行くと、鼻処置の後鼻の吸入をさせられた。
抗生物質が処方されるかと思ったが、ムコダインだけ出た。ムコダインは痰や膿を溶かして出しやすくする薬だ。

結局、約2週間症状が続いた。抗生剤を飲めば早く治ったのかは、わからずじまいだった。

耳鼻科へ(その2)

※2016年8月追記

この夏にもまた、同じ症状に悩まされ、1ヶ月近く治らなかったので耳鼻科へ。前回の症状に加えて、初期にかなりひどい頭痛があった。

今回は、最初に頭部のレントゲン撮影をされた。額の部分や頬骨の痛むところに白いもやがかかっている。
そして、鼻ネブライザーは同じ。処方は、

  • ムコダイン250mg 1回2錠 毎食後 7日分
  • ルリッド150mg 1回1錠 朝夕食後 5日分

であった。前回はなかった、抗生物質が処方された。

レントゲンも前回はなかったのだが、私の先生への伝え方が違っていたのか、1ヶ月と長引いていたからなのかは不明。
ルリッド錠は、マクロライド系の抗生剤である。結果、ルリッド5日分を飲みきったあたりで、すっと症状がなくなった。さすがに治りが早かった。

市販薬や「鼻うがい」で治る?

fukubikuuen-hanaugai
副鼻腔炎を自宅で医者に頼らず治す方法はあるのか。

チクナイン

小林製薬「チクナイン」はドラッグストア等で購入できる副鼻腔炎・蓄膿症の薬。9種の生薬からなる辛夷清肺湯(シンイセイハイトウ)という漢方薬の錠剤である。鼻粘膜の炎症を抑える効果と、膿の発生を抑制する効果を謳っている。
レビューや口コミでは「効果がない」という評価が多数派だが、「症状が緩和した」「1年間飲んで副鼻腔炎が治った」という人も中にはいるようだ。漢方なので効き方の差が激しいのかもしれない。

1回5錠1日2回服用なので、70錠入りの商品は1週間もつことになる。効果を実感するまで人により3,4日~1ヶ月かかるそうだが、1ヶ月間試そうと思うと結構な出費になってしまう。

鼻うがい

自宅でできる鼻うがい(鼻洗浄)は、毎日行うと副鼻腔炎にかなりの効果があるようだ。

「鼻うがい」は、生理食塩水などを片方の鼻から注ぎ、口から出して鼻と喉の奥を洗浄する方法だ。インド式(アーユルヴェーダ)の鼻うがいの場合は、顔を横にし、鼻から注いだ水をもう片方の鼻から出す。鼻うがい器として専用の容器やキットも販売されている。

Amazon: 鼻うがい器(鼻洗浄器)

鼻うがいに使用する液は、生理食塩水が一般的だが、殺菌効果が高い微酸性電解水(プレフィア)で鼻うがいをする方法もある。

微酸性電解水で鼻うがいをする場合、使用する液の量は、喉に落ちたのがわかるくらいの量で良いようだ。うがいというより点鼻薬を使うような感覚に近いかもしれない。1日に数回行う。

私は生理食塩水で鼻うがいを試したことがあるが、最初は少し難しい。頭の角度によって耳の方に水が行ってしまうこともあった。正しい割合(濃度0.9% 水100cc:塩約1g)で塩を入れれば、液を流すこと自体は痛くない。塩が薄いと、しみる。終わった直後に鼻を強くかまないなどの注意も必要だ。いずれにせよ、鼻うがいをはじめるときは、よく勉強してからにしよう。

副鼻腔炎は、咳や高熱が出るわけではないが、
集中力と元気を奪われる、地味で怖ろしい病気だ。
大人でも知らなければそれと気付かず、子供ならなおさら注意が必要だ。
かかってしまったら1ヶ月以内に全力で治そう。

参考文献: 病気が治る鼻うがい健康法(堀田修)

記:スナ男
スポンサードリンク

関連記事

昼夜逆転や朝起きられないのは概日リズム睡眠障害が原因か

秋の夜長。本を読んで夜更かしならば良いのだが、 不眠症や睡眠障害で悩む人は年々増え続けてい

記事を読む

同じ薬でも処方箋薬局によって値段が違う?調剤基本料のジェネリック加算とお薬手帳問題

この前、処方箋薬局で薬をもらったら、いつもと同じ薬の種類・量なのに値段が50円高くなってる!

記事を読む

【PMSの症状と対策】イライラや異常な食欲は月経前症候群が原因-漢方や市販薬が効く?

生理が始まる前にイライラする、感情的になる、食欲が抑えられなくなる……という経験をしたことの

記事を読む

モチリンは便秘解消に効果大?便秘と空腹の微妙な関係【1日2食】

便秘にお悩みの諸君、最近、腸の調子はどうかね? 今日は、モチリンと便秘の関係について考えて

記事を読む

生理前の情緒不安定・うつ気分はPMDDの症状?30代女性はチェック

生理前にひどく落ち込んでしまったり情緒不安定になる人は、もしかしたらPMDDかもしれないわね

記事を読む

低用量ピルの値段は自費処方と個人輸入で全然違う【アンジュ・トリキュラー】

ピルと約6年お付き合いしてきた私。 最初は産婦人科で「アンジュ」を処方してもらっていた

記事を読む

バリウムの白い便は検査後いつまでに出しきれば安心か【胃がん検診の記録】

先日、胃がん検診を受けてきた。その感想と、白い便にまつわる不安を記録してみる。 はじめての胃が

記事を読む

蚊に刺されて大きく腫れる原因は蚊アレルギー?体質?蚊刺過敏症の症状とは

虫に刺された痕が赤く大きく腫れて、びっくりした経験のある人は少なくないはず。 私も以前、虫

記事を読む

ピルを飲んでお酒に弱くなったのは副作用?6年間避妊ピルを使った体験から

ピル「トリキュラー」を6年間飲み続けて、変わったと思ったことや感じたことを、お話しするわね。

記事を読む

DHEAをサプリで補給?病院ではわからない副腎疲労症候群がやる気の出ない原因かも【若返りホルモン】

DHEAは、副腎から分泌されているホルモン。副腎疲労がおこるとDHEAが十分に分泌されなくな

記事を読む

コメントを残す

馬喰町のうなぎ丸文で鰻重ランチ!奈良漬おいしすぎ注意!山椒のかけすぎにも注意

馬喰町の鰻屋さん「鰻割烹 丸文」で、うな重(並)をいただいてきたわ

【白金高輪ランチ】Trattoria dello Zioで5種の選べるデザートにウキウキ!女性に人気

白金高輪~泉岳寺のイタリアンTrattoria dello Zio

千駄ヶ谷Convivioの美しいランチコースは春の装い【北参道イタリアン】

Convivio(コンヴィーヴィオ)は、千駄ヶ谷にあるイタリアンレ

小田急ハルクの大志満・新宿店で天丼ランチ!けんちん揚げの天ぷらも

和食レストランの大志満・新宿店でランチをいただいてきたわよ! 大

蕎麦前酒場CAZILOの温かいカジロそば【下北沢・南口】

下北沢のお洒落なお店「CAZILO」で、牡蠣の入ったおいしいお蕎麦

飯田橋10’colorsのランチコースは色とりどり!お洒落なワインバーで目にもおいしい昼食を

飯田橋~神楽坂のワインバー10'colorsで、休日ランチコー

神楽坂AVANTIのイタリアンランチフルコースはキラキラの笑顔がついてくる

大人なイタリアンAVANTI -TAKAHIRO-でランチフル

→もっと見る

PAGE TOP ↑